こんにちは！おぉっと気づけば６月に入って１週間以上経ってるじゃないですかというわけで、６月に入ってからトレーニングをガッツリ始めております。週に３回ペース全身筋肉痛です。。。。昔鍛えたところが弱くなってることにショック。あれだけ時間とお金…
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