細胞にぃズームイン！！！！
こんばんは～！！
今日も暑かったですね～
ちょっと歩くだけでじとぉ～っと汗が
汗っかきには色々と苦労が多い季節ですね(笑)
さてさて、7月にもオーガニック勉強会をやりま～す♪
テーマは6月19日に開催したオーガニック勉強会でも、
話題に上がった「アブラ」についてです！！
最近よく聞くオメガ３ってなに？
体質改善に欠かせないアブラの摂取の仕方って？
調理法や摂取の仕方によってどうやって使い分ければいいの？
食にはこだわっているけど、アブラの役割、どのアブラがどういいのか？悪いのか？
詳しく知らない。だからこそ知りたい！！というあなたにピッタリ。
アルツハイマーの患者に共通してみられる、
脳に足りないアブラとは？
3歳児までの子供に必須なアブラの正しい摂り方とは？
綺麗になりたければ、このアブラを摂りましょう♪
人の体にある60兆個の細胞、その細胞膜の原料もアブラなのです！
質の悪いアブラの比率が高くなってしまうと、体に色々と不快な症状も引き起こします。
美容、健康を考える上では欠かせないテーマです♪
これから食について学びたい方にはもってこいのテーマだと思います
和食、洋食、中華どの料理にも使われるアブラ。
アレルギーの方などの体質改善にも欠かせないものです。
どんなアブラがあって、どう使い分ければいいのか？
基本的なことをおべんきょしましょ～(^O^)
以前書いた記事から、アブラマニアなんて言われたり(笑)
( ´艸｀)
オーガニック勉強会
テーマ：美容と健康のために正しいアブラの摂り方
〇綺麗で健康にいられるために必要なアブラとは！？
〇子供に与えてはいけないアブラとは？
日時：7月23日(日) 13:30～15:00
会場：NPO環境未来センター希望
費用：1,000円
講師：オーガニックライフアドバイザー 和田賢治
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