冷えと美肌

こんにちは～

昨日は久々にVanillaさんのセミナーに参加してきました♪

昨年の3月の震災直後のセミナー以来かな？

もう1年経つんだなぁと改めて時間が過ぎる早さを実感。。。

今回のテーマは　「冷えと美肌」　＆　「ホメオパシー」　でした。

「冷えと美肌」は導入編としては一番おすすめだと思います。

健康、美容を考えるうえで、

もっとも大切なポイントの一つが「冷え」

・なぜ冷えていてはいけないの？

・体が冷えているって、いったいどういう状態なの？

などをと～ってもわかりやすくお話しされます。

オレみたいなゴツイ男が話すより、よっぽど説得力ありますよね～(笑)

でも、オレもずっと薬の副作用で体が冷えてるんですよ。

ステロイドの影響ってホントに恐ろしい！

まだまだ薬が抜けきってないのが実感できます。

でも、体温はかなり上がってきた！

平熱で36度はしっかり超えるようになってきたし。

あとは、風邪の時とか発熱が39度超えるようになれれば最高ですな♪

Vanillaさんと会うたびに握手するんですが、毎回ちゃんと体温を比べるんです(笑)

相変わらず、熱いくらい手が温かい。

まだまだかなわんなぁ～。。。

(￣Д￣；；

でも、健康のバロメータとして、

とてもわかりやすいので、ちょっと意識して健康な人と握手するのおすすめ！

冷えって体質だと思っている人が多いけど、そうじゃないんですよ～！！

だって、子供の時から冷えてる人っていないでしょ？

冷え、便秘は改善できます！

それも、薬は一切使わず！

薬をいざというときに使うことは否定しないけど、

使い続けることは絶対に薦めない。

体の仕事を奪ってしまうと、体が自分で働けなくなるんです。

これはステロイドも便秘薬も、ピルも一緒！

もっと自分の体を信じて。

というわけで、

24日はぱおーんさんで「アレルギーの仕組みと免疫の勉強会」やります♪

一昔前まではそんなに多くなかった食に関わるアレルギー、アトピー

なぜこんなにも増えてしまったのか？

アレルギーで悩まないために知っておくべきこと、知っておきたいことを

わかりやすくお伝えします♪