オーマイガ！！！！！！
みなさんこにゃにゃちわ！
お昼も食べて、職場で仕事モードになれず
ネットサーフィンにいそしんでいる方も少なくはないのでしょうか？(笑)
さてさて先日、アメーバのメッセージに
あるお方からメッセージが連投されていました。。。。
なんと 同じ内容が4件も(笑)
焦ったのか？
それともそれだけ伝えたい思いが強すぎて、
一つのメッセージが4つに分身してしまったのか・・・
(んなわけないか
)
その内容は、
ブログにリンク貼らせていただきました～！
というもの
その記事がコチラ
もうね、
めちゃんこ うれピーですよ！
・°・(ノД｀)・°・
薪割りの薪を拾いに行くときも、
背中に薪を背負ったままでも
時間を惜しんで本を読み続けた甲斐があったなぁと
つくづく思いましたよ♪
何よりも、それだけ苦しまれてた便秘を克服され
その後も食事を大切にされている姿が素晴らしい！！
ちょっとでもお役にたてて、ハッピーです♪
その時期に出会ったのも何かの縁なんでしょうねぇ～
人生タイミングですね！
便秘と食事の関わりは密接ですからね～。
そういう僕も、毎日の便の状態を見ながら
昨日の食事を振り返り、反省をしますからね～
( ´艸｀)
お食事中の方は失礼いたしました
ｍ(＿ ＿)ｍ
でもね、よ～っく噛むだけでも体への影響は
全然ちゃいますねんで！！！
特に、
どんぶりやパスタなど、一つのお皿に
こ～んもり盛られているものは
ついつい早食いになりがちなので、
一口ずつ
お箸を置いて
瞳を閉じて
天を仰いで
手を広げると・・・
ゆ～っくりと空を飛べます
(´Д｀；)
口の中で食材が入り混じながら
それぞれのうまさを実感し、
美味しさを噛みしめてくださいね♪
よく噛むことで、
満腹感もでやすくなるし
口の中で唾液の酵素が食材の消化を助けるので、
食後の眠気もちょっとは解消されるかも！？
ということで、もう一回
便秘に困ってる方がいらっしゃれば
便秘外来に行けない方は、まずは食事でできるところからやっていきましょ♪
他にも個別に相談が多いお悩みをパーソナルメニューとしてサービスかしようかなぁ？
とか考え中。
例えば、
•パーソナルファスティングプログラム
•パーソナルダイエットプログラム
•パーソナル食生活アドバイス
特別価格でモニターとか募集しようかなぁ？
今これを読まれているあなた、どうすか？(笑)
とかね♪
一回のカウンセリングやセミナーで終わるんではなく、短くても一ヶ月。
長くて三ヶ月くらいで、成果を実感するためにこだわるサービス！
まさにラグビーのように密着戦で暑苦しいくらいのサービス(笑)
心と心もぶつけ合うのだ！(笑)
メルマガはじめました～(笑)
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