東京でSFC同期達との再会！
どうも～('-^*)/
いつもブログを読んでいただきありがとうございま～っす♪
先週は月・火と大阪、水曜日から東京へ行っておりました。
水曜の朝
SFC（シニアファスティングコンシェルジュ）同期で
いつもヨガとピラティスのトレーニングでお世話になっている
ひとよ先生と一緒に飛行機で羽田へ～。
写真には写ってないけど、この隣には搭乗前の長蛇の列が・・・(笑)
シャイな私にはかなり恥ずかしかった～
(;^ω^A
やさいやめいへ
北海道のるみネェから、お土産で
とろろ昆布♪と
ピーチコさんの手作りスウィーツ♪
博多組は、手ぶらで・・・(笑)
食事はさすがやさいやめい♪
おおきなズッキーニが乗ったお豆腐ハンバーグだったかな？(笑)
これ、美味しかった～！！
餡のダシが何とも言えない旨味でした～。
お味噌汁もダシがうまい！
さすが。
ファスティングの集まりとは思えない位、食べ物の話ばっかですよ(笑)
ファスティングの話と聞くと、断食をイメージされて
食べちゃダメなんだ、みんなストイックなのでは！？
と思われる方が多いです。
ファスティング中はちゃんとコントロールしますが、
基本、みんな食べるの大好き(笑)
ファスティングの師匠 歩見さんをセンターに全国から！
歩見さんのブログから拝借～
他力本願(笑)
これから各地でJFC講座をして行く方もいますよ～！
みんなで色々な情報をシェアして、
山田豊文先生の講演会へと向かいました♪
その時の様子がこちら
順番が逆になっちまった。。。
(;^ω^A
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