世界一の美女になるダイエット/エリカ アンギャル￥1,365Amazon.co.jp以前から気になっていたこの本。昨日買いました（笑）で、もう読んじゃいました(￣▽+￣*)とぉっても勉強になります。別に美女になりたくて読んだわけではありませんが、栄養学、メンタル…

皆さんもうお気づきかもしれませんが、プロフィール写真を付けました！！いかがでしょう？イメージとはだいぶ違ったでしょうか？ごっついでしょ？未だに週2回はトレーニングを心がけていますので(笑)おかげさまでブログ友達も増えてきまして、実際にお会いし…