みなさんこんばんは～。最近は年末と関係ないのですが、バタバタしております(笑)そんななか、ファスティングにチャレンジするものの、なかなかタイミングが合わない！！！準備期間・・・・・・・・ 3日間ファスティング期間・・3日間復食期間・・・・・・・…