おはようございまっす！！最近はフェイスブックで色々と書いていると、ブログが疎かになりがちです・・・先週は久々にヨガに行きました♪とても素敵な先生とスペースで、しばらく続けていく予定です有酸素運動とストレッチを兼ねて、体のメンテナンスをしない…
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