こんにちは～！昨日と今日は講師！ジュニアファスティングコンシェルジュ講座です♪(JFC講座)ファスティングの仕組みと食と健康とのつながりを2日間、計8時間にわたってお話しておりますよ。巷で一般的に言われる健康法は今の生活に何かをプラスするものが多…

こんにちは～！最もシンプルで、最強のデトックス方法。それがファスティング！っということで、よ～やく開催致します！ファスティングについて思う存分、8時間語り尽くすセミナー(笑)ファスティングについてしっかりを知りたい方はもちろんのことこれまで、…

こんにちは～！先日、とある方と一緒にドライブに行っておりました～。その方のその日のレポがコチラ◆アサイーボール付JFC講座♪長寿ペンギンのいる長崎で初開催レポ♪◆そうです、ファスティングの師匠！中嶌歩見さんのJFC講座を再受講するために、佐世保に付…

こんにちは～！いつも、車に乗っている時にはiPhoneでPodcastを聞くのが習慣になっています。特に好きなのが、お笑い系のモノが多いけど。バイリンガルの女性と男性が英語と日本語で話しているバイリンガルニュースというPodcastも面白くて、最近のお気に入…

どうも～('-^*)/いつもブログを読んでいただきありがとうございま～っす♪先日のアトピー概論セミナーでも話に出てきた乳児湿疹。ホント、最近の子供に多いんですよね。。。。この原因としてあげられるのが、母親から受け取る化学物質などの影響があります。…

どうも～('-^*)/いつもブログを読んでいただきありがとうございま～っす♪昨日は初めて、ノブさんのオステオパシーの施術を体験しました。今年やりたい目標の1個だったので、めっちゃ嬉しかったなぁ～。中学からラグビーを初めて、高校では怪我に泣かされた。…

どうも～('-^*)/いつもブログを読んでいただきありがとうございま～っす♪東京でSFC同期達との再会！東京で空き時間に入ったカフェが・・・この続きでカフェで時間をつぶした後、日本ファスティングコンシェルジュ協会設立3周年記念パーティーへと向かいまし…

どうも～('-^*)/いつもブログを読んでいただきありがとうございま～っす♪今日、Facebookでたまたま発見したニュースにビックリ！そのニュースがこちらダルビッシュ好調の影に、工藤流食事法あり！？元ホークスの工藤投手はかねてから、食には非常にこだわり…

おはようございます～。本日、京都滞在4日目！！ もうね、すっかり半分ぐらいは京都人になれたかな？と(笑)たまに出そうになる京都弁を必死に抑えています(笑) 京都ではシニアファスティングコンシェルジュ講座がありました。講師は歩見さん ジュニアファス…

ファスティングの資格の勉強をしながら、身近な人に伝えたいことが色々とあるなぁ～としみじみ。特にやっぱり子供に関わる所。油と糖分の取り方がやっぱり大事だね！しっかり勉強して、セミナーでお伝えできるように理解しよう♪iPhoneからの投稿

おはようございまっす♪今日の福岡は雨がザーザーに降っておりました。。。。・°・(ノД｀)・°・みなさんいつも何時ごろ起きますか？セミがジィ～ジィ～泣く声を聴いて起きることも多くなってきましたね。夏の初めは風流に感じるその鳴き声も、休みの日に限っ…

今日はファスティングコンシュルジュ講座2日目！昨日よりもさらに突っ込んだ内容でした。テキストはコレ！3日間でこの資料じゃないですよ。これで今日一日分なんです！！(笑)そして講師はこの方♪京都発エイジレスビューティーに必要なこと でおなじみ保健師…

おはようございます！昨日から東京入りしております♪なぜ東京へ来たかというと・・・・・美味しそうでしょ？このランチを食べに・・・・・・( ´艸｀)ではなく、歩見さんのところへファスティングコンシェルジュの勉強に来ました！参加者の皆様と懇親会をクレ…

おはようございまっす！！最近はフェイスブックで色々と書いていると、ブログが疎かになりがちです・・・先週は久々にヨガに行きました♪とても素敵な先生とスペースで、しばらく続けていく予定です有酸素運動とストレッチを兼ねて、体のメンテナンスをしない…

こんばんは。なんとか無事、復食期第一日目を終えました♪朝のお粥は歩見さんが言ってたように、「体の中を通っていくのがわかる。」感じ。臓器がおっかなびっくり消化しているような ←イメージね(笑)たまにげっぷが出そうになったり、内臓がモゾモゾ動いたり…

こんにちは！！今日でファスティング2日目。お腹は空いてると言えば空いてるけど、そんなに辛くないかな。ただ、体は正直ですね！今朝体重測ったら、昨日から1.2キロ減ってました。空腹感よりも、食べない辛さがあるかも(笑)やっぱり食べるの大好きなので、…