お休み

今日は久々に仕事のことは考えませんでした。

何をしていたかというと、、、、、

トレーニングの計画を立ててました。

ちょっとマニアックな話になってしまいますが、

胸、肩、体幹、背中、下半身とパート別にメニューを組んでいました。

一週間に行けそうな回数と、どういう組み合わせならムラなく鍛えられるかを考えてました。

このお腹を、どげんかせんといかん！

ということで、今日もトレーニングに行ってきました。

自分の能力を過信せずに、しっかりと追い込んできました。

何年ぶりかにスクワットをやりました

大学の時もまともにやらなかったけど。。。。

あの感覚、久しぶりに味わいました。

さらに、今日はジムでスカウトされちゃいました

あんな重さでスクワットやってたもんだから、

「ラグビーやってるんですか？」と

社会人でラグビーをやってる大学生から話しかけられ、入って欲しいと言われちゃいました。

でも、「プロップですか？」

って言われちゃったんで、ただ前列が足りないだけかも。。。。

プロップ体型は卒業しないと。