メルマガバックナンバー
こんにちは～！先日のスーパーでの買い物シリーズ、色んな方に喜んでいただけたようで何よりです♪こういった情報が話題になり始めたきっかけの一つとして、「買ってはいけない」という雑誌もあるんじゃないかな。これこれ！買ってはいけない (『週刊金曜日』…
こんにちは～！先日からシリーズで再アップしていたメルマガバックナンバーシリーズですが、スーパーの売場別の購入のポイントと処理の仕方はひとまず終了です。まとめとして、目次のリンクを貼っておきますね。野菜売場果物売場精肉売場 ～ 牛肉 編 ～精肉…
こんにちは～！一通りの生鮮食品は前回までで書き終えたのですが、これはどうなのよ？というようなものがあれば、遠慮なくメールなどで聞いてくださいね！今回は加工食品の代表格でもある、ハムとソーセージについて書きます。本来、ハムやソーセージ、ベー…
こんにちは～！前回のメルマガでは、魚介類、主に魚について書きました。今回は、貝類について書きます。貝はよく食べますか？あさりやシジミは特に頻繁に食卓に上ることも多いのではないでしょうか？お味噌汁や酒蒸し、酢の物など、食べ方も様々です。副菜…
こんにちは～！健康について色々な専門家がいますが、お肉に関しては賛否両論です。必要ないという人もいます。しかし、人間には犬歯があります。私個人的には、毎日食べる必要はないにしても多少は食べる必要があると思います。野菜だけ食べればいいのであ…
前回までのお肉シリーズはいかがでしたか？口蹄疫も世間を賑わせていますし、食の安全はよりいっそう注目度が高くなりそうですね。メルマガに書いていないものなどでもご質問があれば遠慮なくメールしてくださいね♪今回のテーマはお肉その他として、「ひき肉…
今回のテーマは！お肉第３弾！！ということでチキン 鶏肉です！から揚げにチキンソテー、チキンカツに手羽先などなど高たんぱく低カロリーなイメージも強い鶏肉を購入する頻度も多いのではないでしょうか？前回も書きましたが、お肉の不安要素は主に4つ★抗菌…
今回のテーマは！お肉第２弾！！ということで豚肉です！とんかつや生姜焼きなどお肉の中でも豚肉が一番好き！！という方も多いのではないでしょうか？前回も書きましたが、お肉の不安要素は主に4つ★抗菌性物質(合成抗菌剤、抗生物質)★女性ホルモン剤★有機塩…
今回のテーマはお肉！マクロビや玄米菜食では敬遠されており、「日本人には必ずしも必要ではない！」という意見もありますが、やはりおいしいですよね(笑)でも、せっかく食べるのであれば、おいしく安全なお肉を食べたいものです。ここ数年で、食肉は大きな…
今回は果物についてお伝えしたいと思います。┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┃★┃今回は果物売場、日常的に食べる機会が多い果物についてです。┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★いちご★オレンジ★グレープフルーツ★バナナ★ぶどう★みかん★レモン について【…
先日お願いしていた産地・成分表示の確認はしていただけましたでしょうか？それらを見て、なんとなくイメージの湧くものとそうでないものがあると思います。なるべくイメージの湧く、身近にあるもので作られているほうが安心できますよね。┏━┳━━━━━━━━━━━━━━…
こんにちは！以前から、ご要望を頂いておりましたメルマガのバックナンバーをブログでも読めるようにして行きたいと思います。約4年前に始めたメルマガ、今では多少古くなっている情報もありますが、アップして行きますね。テーマで「メルマガバックナンバー…
